Bolachas com farinha Telf ,manteiga de amendoim e pepitas



Mais uma receita com a parceria da Myprotein desta vez usei a farinha Telf Orgânica é uma farinha superfina e rica em fibras é considerada uma fonte  de proteina completa uma vez que contém aminoácidos essenciais bem, com uma fonte de cálcio, fósforo, ferro ,cobre, mangnésio, potássio, zinco e tiamina.
Como podem ver é uma farinha muito rica , caso estejam interessados ver aqui.
Usei nestas saudáveis bolachas que ficaram uma maravilha.


Ingredientes

140 g de farinha Telf Orgânica Myprotein
70 g de flocos de aveia
1/2 c.(chá) de bicarbonato de sódio
80 g de açúcar mascavado claro
1 ovo
80 g de manteiga s/sal derretida
140 g de manteiga de amêndoim (usei a que fiz)
30 g de pepitas de chocolate


Numa taça colocam-se os ingredientes secos e reservam-se.
Noutra junta-se as manteiga ,o ovo e bate-se até ficar cremoso.
Depois juntam-se os ingredientes secos e envolve-se muito bem.
Junta-se as pepitas e misturam-se bem.

Forra-se um tabuleiro com papel vegetal que se unta.
Fazem pequena bolas que se colocam no tabuleiro e achatam-se .
Vão a cozer cerca de 15 minutos a 140ºc.
Depois de cozidas retiram-se e deixam-se arrefecer.

31 comentários:

  1. Bella idea per qualche regalino di natale!!!

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  2. Que cor tão bonita!!! Devem ser deliciosas! Obrigada! :)

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  3. Os teus biscoitos ficaram fantásticos, que apetitosos :)

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  4. Ain Sào!! que fofas e deliciosas!! manda uma aê!!

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  5. Ficaram lindas. Parecem ter a textura ideal.
    Um beijinho grande São.
    Bom fim-de-semana
    Selene

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  6. Se alguém ainda tiver dúvidas de que as coisas um pouco mais saudáveis não têm bom aspeto e não são saborosas desengane-se pois estas fotos revelam o contrário! Lindas!

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  7. minha amiuga mas que maravilhoso eu amo todos os biscoitos que levam pepitas e também amendoim acho perfeitos e o seue sta maravilhoso bjokas doces

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  8. Bolachinhas lindas e irresistíveis!

    Bjs, ótimo fds ♥

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  9. QUE LINDAS E QUE PERFEITOS PRESENTES NATALÍCIOS!
    bom fim de semana, querida São

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  10. Que aspecto bom, saudável até comemos mais uma!

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  11. Olá São!!!
    Que tentadoras!!!!! Comeria um montão delas!
    Beijos e ótimo final de semana pra você! =)

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  12. ils sont à croquer!
    bonne soirée

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  13. olá Sao!!! estas galletas tienen que ser bien especiales. no he comido nunca esta harina, pero voy a investigar. beijinhos

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  14. Ummmmmmmmmmmm que ricura por dios babeando me tienes te han quedado divinisimaaaaaaaas.
    Bicos mil y feliz fin de semana wapa.

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  15. Não conheço esta farinha,mas o aspeto é delicioso.
    Bjn
    Márcia

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  16. Que ricaaaaas :)
    Dan ganas de comerse unas cuantas, me encanta como se ven!!!
    Un abrazo!

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  17. Como me gustan Sao!! te han quedado maravillosas y ricas se ven fabulosas, te han quedado perfectas y seguro que deliciosas...Besss

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  18. Nunca tinha ouvido falar dessa farinha, São, estamos sempre a aprender :)
    Ficaram lindos!
    Beijinhos

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  19. São a minha cara, adoro este tipo de bolachinhas cheias de cores e texturas...ficaram muito apetitosas. Não conhecia esta farinha.
    Beijinhos
    Bom fim-de-semana

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  20. Bom dia São,
    Esses cookies são perfeitos para um lanchinho, lindos, apetitosos, com agradável sabor e nutritivos.
    Beijos, bom final de semana,
    Vânia

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  21. Totalmente deliciosas Sao, te han quedado muy bonitas.
    Besos.

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  22. Ohh que pinta más buena, me gusta el color y la miguita que se ve, un beso!

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  23. Ficaram com óptimo aspecto estas cookies São.
    Adoro os sabores e ainda levam a aveia que enriquece, muito bom!
    Um beijinho.

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  24. Las fotos hablan por sí solas, qé ricas!!

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  25. que delicia y que ganitas ya de NAVIDADES, verdad? Por error han estado deshabilitados los comentarios de las entradas en mi blog desde el 11/11/04 hasta ahora. Disculpa las molestias. Ya está solucionado! Muchas gracias, me encantaría seguir leyendo tus comentarios x allí, como siempre!!! Besitos.

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  26. Que lindos, deliciosos, perfeitos biscoitos!
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
    https://www.facebook.com/omeurefugioculinario

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  27. Devem ser mesmo deliciosas, e também muito bonitas
    Beijokas

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  28. Ai que delícia!!!
    Esses cookies me deram água na boca. Hummmmmmm

    Beijos, Pri
    http://www.receitaesperta.com.br/

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Por falta de tempo não entro em desafios nem aceito selos, agradeço na mesma.
Obrigada pela visita.
Voltem sempre....