saladas em frascos

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Já não é a primeira salada em frasco que trago , a primeira foi esta em 2013, são optimas para levar para o trabalho , num frasco grande pomos salada e num pequeno o molho.
Podemos juntar o que mais gostamos , a imaginação é o limete, hoje trago dois sugestôes.


Ingredientes:

  • alface
  • quinoa cozida
  • rebentos de soja 
  • cenoura
  • tomate
  • cebola atrevida Veegs 
  • 1 ovo cozido
  • sementes variadas
  • azeite
  • vinagre
  • sal 
  • pimenta
  • mostarda


Corta-se a alface e coloca-se no fundo do frasco, depois os rebentos de soja, a cenoura ralada, a quinoa cozida, o tomate partido em pedaços, cebola atrevida, o ovo batido em pedaços e termina-se com sementes variadas.

Para o vinagrete colocam-se todos os ingredientes num frasco pequeno, tapa-se e mexe-se.
  

Salada de grão em frasco

 

 

  • grão de bico
  • alface
  • pimento vermelho
  • cebola
  • tomate
  • cenoura
  • sementes 


No fundo do frasco coloca-se o grão de bico, depois a alface cortada em tiras , o pimento em cubos, a cebola em fatias , o toamte em pedaços e a cenoura raspada.
Termina-se com sementes variadas para tempero pode usar-se um vinagrete ou apenas azeite e vinagre.
 

   

29 comentários:

Joana disse...

Nunca fiz uma salada de frasco, apesar de adorar a ideia :)
Bem prática e fica tão bonita!
É óptima para transportar e levar para os almoços!
Essas parecem deliciosas, com misturas de ingredientes que adoro.
Um beijinho

Joana Claro disse...

Acho uma excelente ideia. A apresentação é fantástica e fica tão prático de transportar!
Beijinho
http://asreceitasdamaegalinha.blogspot.pt/

Merchi disse...

Que manera más original de presentar las ensaladas, quedan super lucidas en los frascos, de lo más vistosas y coloridas, me gustan.

Besines

Diana disse...

Que practico! me encanta la idea, se conservan bien y se ven tan bonitas, gracias por compartirla

Un abrazo ^-^

Ana G. Neves disse...

Prático, lindo e saboroso ;) Ideal para o tempo quente que faz hoje!
Beijinho

Recanto com Tempero
http://recantocomtempero.blogspot.pt/

Elsa Gouveia disse...

Ficam sempre com um aspecto delicioso estas saladas!
Parabéns estão lindissimas...
Beijinho grande
www.cozinhapratosecopos.com

cozinha100segredos disse...

Excelentes opções para levar para o trabalho! beijinhos

Fátima Fonseca disse...

Adorei as sugestões!

A Casinha das Bolachas disse...

Acho que ficam o máximo as saldas assim! Gosto muito.

Beijinhos Ana

https://acasinhadasbolachas.blogspot.pt

Sonia disse...

Olá São, que deliciosas sugestões, tenho feito muitas saladas no pote pra levar ao trabalho. São práticas, ficam fresquinhas e muito saborosas.
Beijos

Esther Outón disse...

Sao me encantan las ensaladas asi presentadas y yo sin hacer ninguna, que bonita y rico lo estará mucho, a estas horas me las comeria enterita.....Besss

CRIKA disse...

Muito linda, saborosa e pratica a sua idéia!!! Adorei as suas saladas, una ótima maneira de manter a forma e ingerir um
Alimento saúdavel !!!!! Parabéns adorei!!! P

Receitas de Sedução disse...

Ficam um charme e é mt mais pratico para levar para o trabalho.
As tuas ficaram lindas.

Beijinhos

Andréa disse...

São,
As saladas em potes são práticas para servir e ficam elegantes,
gostei da tua sugestão, bela salada!

Beijos ♥

Guloso e Saudável disse...

Olá São,
Lindo visual das saladas e sem dívida é uma maneira prática de levar uma refeição leve e saudável, amei.
Beijo, boa semana,
Vânia

Prata da casa disse...

Acho estes frascos tão bonitos,mas nunca experimentei fazer. Adorei estas sugestões.
Bjn
Márcia

Céu Gomes disse...

Mas que excelente ideia, São!
Beijinho

http://postigodosmeusdoces.blogspot.pt

Adita Donaire disse...

Muy original la presentación, así saben mejor , me gusta, besos

Cozinha Caseira disse...

Deliciosas sugestões para estes dias quentes, gosto tanto. Já comia uma dessas. Beijos

piteis da dinha disse...

Oi São querida!
Saladinha em pote é uma bela sugestão p/quem não gosta de comida de rua. Gostei das 2 sugestões e já anotei.
Bjsssssss amiga

Doris mis cosillas disse...

Que rica, variada y refrescante ensalada.Bssss

Sara S Ramos R disse...

É excelente para levar para o almoço onde quer que seja. Gosto muito.
Ficaram um frasquinhos muito bonitos!
Beijinhos
No Conforto da Minha Cozinha

Eva disse...

Una excelente idea, super práctica y deliciosa.
Besitos.

liri Bloguera disse...

Eu já estou em seu blog e já tem um seguidor mais
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O cantinho dos Gulosos disse...

ótimo para trazer para o trabalho e agora de verão é o que dá mesmo vontade de comer.


O Cantinho dos Gulosos

Lu Westphal disse...

gostei muito disso.
q praticidade. e fica lindo.
=)
beijos

Lia Teixeira disse...

Adoro estas saladas em frascos São.
Ficam tão lindas, com as cores em camadas e as combinações são inúmeras e sempre deliciosas, pois saladas, para mim, são sempre bem vindas.
Um beijinho,
Lia

Avelã disse...

Boas sugestões para quem, como eu, nunca fez saladas em frascos! É uma ideia mesmo prática :)

Aida disse...

que ideia fabulosa e a apresentação está top!