LEGUMES NO FORNO

Apesar do meu blog estar cheio de coisas doces ,ás refeiçôes gosto de comer coisa saudáveis .
Estes legumes assados faço várias vezes para o meu almoço.









1 tomate
1 curgete
 1/2 pimento vermelho assado 
azeite
queijo ralado
sal , pimenta e orégâosq.b.


Liga-se o forno.
Lava.se a curgete e o tomate e corta-se em rodelas.
O pimento corta-se em tiras
Colocam-se ambos num pirex e tempera-se com sal e orégãos,rega-se com azeite e polvilha-se com queijo ralado.
Vai ao forno cerca de 20 minutos.



54 comentários:

  1. uno spettacolo.
    brava
    ciao ciao
    emme

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  2. Tem muito bom aspecto :) excelente ideia :)

    beijinhos

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  3. Olá São,
    É uma saudável, colorida, leve e deliciosa refeição, ótima sugestão.
    Beijo,
    Vânia

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  4. La verdad es que entrar en tu blog y encontrar una delicia como la que has preparado es un autentico placer!!!!!!
    Un saludo amiga.
    Besos
    Miguel
    lareposteriademiguel.com

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  5. Hummmm que refeição bem saudável bem ao meu gosto :)) Beijinhos e boa semana!

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  6. Que maravilla de plato, me ha llevado al 7º cielo, me gusta la presentacion y el sabor inolvidable seguro

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  7. adoro ideias assim para o almoco, vou tentar fazer algo parecido hoje inspirada nessa sua receita, nao gosto do courgete, mas adoro os pimentoes. Beijos

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  8. Está com tão bom aspecto, parece ratatouille! :D

    Beijinhos e um bom dia :)

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  9. No le diría jamás no a uno de tus ricos postres, pero a tus verduras tampoco, tienen que estar exquisitas.
    Besos

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  10. E que excelente aspecto tem!!!
    Beijinhos grandes.

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  11. São,
    Eu também sou fã deste tipo de prato, mais para o saudável... é para contra balançar a ingestão de calorias de outro género!! :)))
    E este legumes estão mesmo com um ar apetitoso!!
    Beijocas

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  12. Riquisimas....asi da gusto comer verduras.
    Bessets.

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  13. Olá São:)

    Nunca comi legumes assados mas ficaram com tão bom aspecto que comia com muito gosto:)

    Não faço por mim mas sim pelo meu filho que á adverso aos legumes...

    Boa semana!
    Beijinhos

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  14. Hummmm...Adoro este tipo de receitas! Bem saudáveis e deliciosas! Perfeitas!
    Beijinhos doces.

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  15. A tua sugestão tem um aspecto tão bom!
    E é bem leve, que maravilha!

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  16. Estive ausente uns dias, e pasava pelos meus blogs preferidos rapidamente e não deixava comnentário, mas nunca vos esqueço.

    Esta sua receita deve ter ficado delicioa. É uma maneira excelente de comer legumes.

    bjs.

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  17. Gosto muito, ficam muito saborosos!

    Bjs.

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  18. Adoro legumes e essa receita está muito saborosa! É também muito pratica de fazer! Ótima!
    Bjos
    Mel

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  19. Olá, adorei o seu blog. Tem receitas de criar água na boca. :D
    Visite o meu blog.
    atelierdanique.blogspot.com
    beijos

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  20. Que forma delíciosa de comer legumes!¨

    5*

    bjinhos

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  21. Olá São,
    nunca comi, mas tem um óptimo aspecto, vou experimentar,
    Bjs

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  22. SÃO,
    A TUA RECEITA ESTÁ PERFEITA!

    BEIJINHOS ♥

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  23. Siempre me apunto a un plato así:) Bs

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  24. São esta receita esta divina!!!!
    Bjo

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  25. Un plato riquísimo! Tiene una pinta estupenda, besitos y un feliz dia!

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  26. Ficou lindo o seu prato. Super saudável!!

    Abraços, Fabiana.
    http://sabornoprato.blogspot.com

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  27. Sao, que delicia, eu em casa tb costumo fazer algumas vezes legumes asados no forno e todos gostamos imenso!!!

    Beijocas

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  28. Gosto muito de refeições assim e se gostamos de comer doces temos que equilibrar nas outras refeições, para o bem da nossa saúde.

    Bjs

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  29. Saudáveis e apetitosos São, os teus legumes estão uma autêntica tentação !:-)
    Beijnhos

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  30. É como eu! A maior parte das receitas no meu blog são bolos e doces. Mas no dia-a-dia a maioria das minhas refeições são saudáveis (grelhados, saladas e por isso nem fotografo nem posto).
    Uns legumes tentadores, adoro!
    Um beijinho.

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  31. adoro legumes pois como todas as semanas nao posso passar sem eles mas os teus estao mt bons gostei mt da tua sugestao bravo bjs

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  32. Uma delícia de comidinha e bem saudável=) Adoro=) beijinhos

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  33. Os legumes ficaram saborosos, bem apresentados, linda receita. Legumes assim deixa tudo mais leve e cheiroso.. adorei

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  34. Deve ser uma delicia! Lembra-me Ratatui :)

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  35. São querida, como vc está cansada de saber, adoro este tipo de prato, e tendo abobrinha sou mais super fã. Adorei este prato, ficou bem apetitoso e os pimentões deve ter dado um sabor e aroma delicioso acrescentado às abobrinhas. Gostei muito minha amiga. Beijinhos

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  36. Primero un plato rico d everduras y luego un dulce es perfecto; están riquísimas las verderas asadas.
    Un beso.

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  37. a mi me encantan estos platos de verduras al horno

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  38. Adoro legumes assados no forno,os teus ficaram com muito bom aspecto!
    beijinho

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  39. Que idea tan buena y que verduras tan sanas así cocinadas al horno, me han gustado mucho.

    La primera foto es para poner en un cuadro, te ha quedado DIVINA, te felicito.

    un besazo, guapa

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  40. Me encanta!! no lleva la bechamel, con el queso es suficiente!
    laura

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  41. Querida, adoro legumes de forno, o seu está um espetáculo!!
    Lindo prato!
    Beijos
    Ana Claudia
    www.anaclaudianacozinha.blogspot.com.br

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  42. hummm querida que delicia de receita ..esta de parabens eu adoro os legumes assim bjão e boa quarta feira ..aqui com chuvas né inicio de inverno ..bjão

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  43. Também gosto muito! E costumo acrescentar cenoura e beterraba, qd tenho. E com o queijo ralado fica uma delícia! Bjinhos.

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  44. Que belo prato amiga São!
    São preparações como esse que me fazem salivar só de olhar a foto, dá para imaginar o sabor por elas.
    Bjuss!!!

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  45. Oi São,
    Essa receita é daquelas que gosto, pois é simples assim, saudável e gostosa.
    Bj,
    Lylia

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  46. Hum...adorei o aspecto.

    Beijinhos

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  47. Isto é a prova que os legumes podem ter um aspecto e sabor de fazer àgua na boca :)

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  48. Saudavel, bonito e com certeza bastante saboroso!
    Ideal para os dias que aí vêm ;)

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  49. un piatto meraviglioso e appetitosoooooo

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  50. Bem adorei esta receita, adoro tudo o que leve legumes, e assim fica com um óptimo aspecto. bjs

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  51. Hummm, que delícia esses legumes ao forno! Comeria agora mesmo!
    Te desejo um lindo fim de semana.
    Bjim
    Léia

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Por falta de tempo não entro em desafios nem aceito selos, agradeço na mesma.
Obrigada pela visita.
Voltem sempre....