POLOS DE CENOURA ,PÊSSEGO E CITRUS


Os dias continuam quentes e os gelados sabem tão bem ..
Foi buscar a receita destes ao blog Qué cosa tan dulce.
Ela usou papaia mas como não tinha usei pêssego.
São uns gelados saudáveis e cheios de vitaminas com um sabor citrico.
São muito simples de fazer.


INGREDIENTES:

200 G DE pêssego cortados em pedaços
200 g de cenoura cortada em pedaços pequenos
2 laranjas descascadas 
1 casca de limão
50 g de açúcar mascavado

250 ml de agua




Colocam-se todos os ingredientes no liquidificador e tritura-se até obter um sumo.
Enchem-se as formas de gelados e vão ao congelador.

Duas horas depois já estavam prontos a comer...são tão bons!!!

34 comentários:

Receitas da Belinha Gulosa disse...

Tão bons, naturais e só de fruta, perfeitos, bjokitas

Diana disse...

Que originales y sanos polos, me encanta la idea que has tenido, tengo que probarlos por curiosidad seguro que están muy ricos!

Besazo

Liliana (Addicted) disse...

Adorei esses gelados! Perfeitos para miúdos e graúdos!
Beijinhos e um bom dia :)

Su M disse...

Não duvido que sejam fantásticos. Acho que tenho de fazer um miminho destes para o meu terroristinha :D
Beijinhos grandes

Iza disse...

Gelados saudáveis para estes dias quentes :)
Bjs

Ricardo Tiago disse...

que bom aspeto. Bjinhos

SarinhaT - No Conforto da Minha Cozinha disse...

Olha que bem.
São lindos de se ver e devem ser bem fresquinhos. Bjinhos

Lua disse...

Que delicia!

Panela de Ferro disse...

Gostei da combinação original dos ingredientes. Deixaste-me com água na boca e a tentar adivinhar o sabor.

E sabes com este calor marchava já um.

Beijinhos

Marlene

http://receitaspanelaferro.blogspot.pt/

Cátia Mendonça disse...

Que maravilha, que bem que deve de saber!!! Com esse calor quer se mesmo é coisas fresquinhas :)
Bjs

Rosangela Cunha disse...

ai que gelados mais refrescantes!!! Amo gelados de frutas sao bem mais saudáveis e deliciosos, e quando sao cseiros, melhor ainda, adorei Sao!!!! Beijinhos doces

Cuca disse...

Gosto muito destes gelados porque só têm fruta e são saudáveis :)

Beijinhos*

Ana Rita disse...

Um gelado é a companhia ideal num dia quente...e estes estão mesmo uma delicia com esta combinação!
Bjoka
Rita

Ángeles Ágora disse...

Ricos, frescos y sanos,lo tienen todo.De buena gana me tomaba uno ahora.
Un beso.

Sadhia Hage disse...

minha amiga que delicia ameiiii bjuss grandes

Mª João - Ponto de Rebuçado Receitas disse...

Que bela receita, isso é que são uns geladinhos super vitaminados! Adore, São!
Beijinhos

Andréa disse...

São querida,
que picolés tão lindos e irresistíveis, hummmmmmm!

Bjs

Marisa Valadas disse...

Deliciosos e refrescantes

Esther Outón disse...

Unos polos de diez iiii que maravila me encantan los ingredientes quehas usado , tienen que estar de cine......Bessss

Mary - Strawberrycandy disse...

Amiga o que nos foste amostrar,...que delícia!
Beijinhos,...
http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
https://www.facebook.com/omeurefugioculinario

Marlene (Da Panela para o Coração) disse...

Bem fresquinho! Ia muito bem um agora! :D*

Maria disse...

Hummm que delícia !
Bjs
Maria

como agua para chocolate-myriam disse...

ricooooooooooos, aún apetecen aunque ya mismo sopitas jijii. besotes guapa y muchas gracias por tus siempre amables comentarios.

Thermo Alicia disse...

Sí, que todavía queda calor y además se ven sanísimos.
Besazos.

jose manuel disse...

Fresquito y rico

María disse...

Mi querida amiga, estos si que son loa polos mas originales que he visto en mi vida, seguro que estan de lo mas ricos y refrescantes, me han encantado. Mil besicos preciosa

Salsa Verde disse...

Tão fresquinhos e bons querida!!
Beijinhos,
Lia.

Raúl García disse...

Que polos tan ricos!! Tienen que estar deliciosos, me los guardo que con el calor que hace me van a venir fenomenal!!
Un abrazo!!

menuaquarela disse...

São.
Que delicia, assim de frutas, bem naturais.
Especiais para um dia bem quente!
Hummmmm
Beijinhos

marijose disse...

Esos helados tienen que tener un sabor unico, que ricos, besos

Marisa Vlasic disse...

Maravilhosos picolés São!! Sempre adorei a combinação da cenoura com a laranja e como também gosto demais de pêssego, imagino que o resultado foi incrivelmente delicioso!!

Beijinhos

Susana Machado disse...

Que beleza!
Beijinhos
http://sudelicia.blogspot.pt/

Rosinha Benvenga e Teresinha Putrini Bortolotto disse...

oi São,que sorvete saborosos e saudaveis bjs Rosinha

Milia disse...

Que buena mezcla Sâo, y que aspecto tan lindo.
Un beso