POLOS DE CENOURA ,PÊSSEGO E CITRUS


Os dias continuam quentes e os gelados sabem tão bem ..
Foi buscar a receita destes ao blog Qué cosa tan dulce.
Ela usou papaia mas como não tinha usei pêssego.
São uns gelados saudáveis e cheios de vitaminas com um sabor citrico.
São muito simples de fazer.


INGREDIENTES:

200 G DE pêssego cortados em pedaços
200 g de cenoura cortada em pedaços pequenos
2 laranjas descascadas 
1 casca de limão
50 g de açúcar mascavado

250 ml de agua




Colocam-se todos os ingredientes no liquidificador e tritura-se até obter um sumo.
Enchem-se as formas de gelados e vão ao congelador.

Duas horas depois já estavam prontos a comer...são tão bons!!!

33 comentários:

  1. Tão bons, naturais e só de fruta, perfeitos, bjokitas

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  2. Que originales y sanos polos, me encanta la idea que has tenido, tengo que probarlos por curiosidad seguro que están muy ricos!

    Besazo

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  3. Adorei esses gelados! Perfeitos para miúdos e graúdos!
    Beijinhos e um bom dia :)

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  4. Não duvido que sejam fantásticos. Acho que tenho de fazer um miminho destes para o meu terroristinha :D
    Beijinhos grandes

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  5. Gelados saudáveis para estes dias quentes :)
    Bjs

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  6. Olha que bem.
    São lindos de se ver e devem ser bem fresquinhos. Bjinhos

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  7. Gostei da combinação original dos ingredientes. Deixaste-me com água na boca e a tentar adivinhar o sabor.

    E sabes com este calor marchava já um.

    Beijinhos

    Marlene

    http://receitaspanelaferro.blogspot.pt/

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  8. Que maravilha, que bem que deve de saber!!! Com esse calor quer se mesmo é coisas fresquinhas :)
    Bjs

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  9. ai que gelados mais refrescantes!!! Amo gelados de frutas sao bem mais saudáveis e deliciosos, e quando sao cseiros, melhor ainda, adorei Sao!!!! Beijinhos doces

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  10. Gosto muito destes gelados porque só têm fruta e são saudáveis :)

    Beijinhos*

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  11. Um gelado é a companhia ideal num dia quente...e estes estão mesmo uma delicia com esta combinação!
    Bjoka
    Rita

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  12. Ricos, frescos y sanos,lo tienen todo.De buena gana me tomaba uno ahora.
    Un beso.

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  13. minha amiga que delicia ameiiii bjuss grandes

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  14. Que bela receita, isso é que são uns geladinhos super vitaminados! Adore, São!
    Beijinhos

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  15. São querida,
    que picolés tão lindos e irresistíveis, hummmmmmm!

    Bjs

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  16. Unos polos de diez iiii que maravila me encantan los ingredientes quehas usado , tienen que estar de cine......Bessss

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  17. Amiga o que nos foste amostrar,...que delícia!
    Beijinhos,...
    http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
    https://www.facebook.com/omeurefugioculinario

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  18. Bem fresquinho! Ia muito bem um agora! :D*

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  19. Hummm que delícia !
    Bjs
    Maria

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  20. ricooooooooooos, aún apetecen aunque ya mismo sopitas jijii. besotes guapa y muchas gracias por tus siempre amables comentarios.

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  21. Sí, que todavía queda calor y además se ven sanísimos.
    Besazos.

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  22. Mi querida amiga, estos si que son loa polos mas originales que he visto en mi vida, seguro que estan de lo mas ricos y refrescantes, me han encantado. Mil besicos preciosa

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  23. Tão fresquinhos e bons querida!!
    Beijinhos,
    Lia.

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  24. Que polos tan ricos!! Tienen que estar deliciosos, me los guardo que con el calor que hace me van a venir fenomenal!!
    Un abrazo!!

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  25. São.
    Que delicia, assim de frutas, bem naturais.
    Especiais para um dia bem quente!
    Hummmmm
    Beijinhos

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  26. Esos helados tienen que tener un sabor unico, que ricos, besos

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  27. Maravilhosos picolés São!! Sempre adorei a combinação da cenoura com a laranja e como também gosto demais de pêssego, imagino que o resultado foi incrivelmente delicioso!!

    Beijinhos

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  28. oi São,que sorvete saborosos e saudaveis bjs Rosinha

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  29. Que buena mezcla Sâo, y que aspecto tan lindo.
    Un beso

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Por falta de tempo não entro em desafios nem aceito selos, agradeço na mesma.
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