2014-02-01

SOPA DE LENTILHAS - DIA UM...NA COZINHA



Chegou mais um Dia um ...Na Cozinha e desta vez o tema são as sopas.
Confesso que muito raramente como sopa .

A minha escolha foi para uma sopa de lentilhas, foi a primeira vez que fiz e gostei muito.




Ingredientes:

lentilhas verdes biológicas
alho françês
cenoura
azeite
tomate pelado
caldo de legumes
sal
pimenta
vinagre balsámico


Cozem-se as lentilhas cerca de 20 minutos.

Corta-se o alho françês em rodelas finas, corta-se a cenoura em cubos e vai alourar em azeite.
Quando estiver no ponto deita-se um tomate pelado cortado em bocados e um pouco do molho da lata.
Deixa-se cozinhar uns minutos ,mexendo de vez em quando.

Juntam-se as lentilhas já escorridas e rega-se com caldo de legumes,tempera-se com sal e pimenta e deixa-se cozinhar até levantar fervura.

Por fim junta-se um pouquinho de vinagre balsámico ,deixa-se apurar e esta pronto a servir.

38 comentários:

  1. Eu e as lentilhas não nos entendemos muito bem... mas fiquei tentada a fazer esta sopa! Beijinhos!

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  2. Gosto bastante de lentilhas.
    É uma ótima sugestão para este dia de inverno. Bem reconfortante.
    bom fim de semana
    Bjs

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  3. Sãozinha querida, e cá cheguei. Ainda estou inebriada com tantas delicias que estou vendo. Adoro lentilhas, de todas as formas, e em sopa ficam divinais. Sua sopa ficou com uma cor linda, parece muito apetitosa. Mais uma bela participação. Beijinhos, ótimo final de semana

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  4. Nunca experimentei lentilhas. Ando muito curiosa em fazer uma sopa com elas. Um dia destes, experimento.
    Adorei a sugestão!

    ______________________
    Ana Teles | Telita
    blog: Telita na Cozinha

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  5. Mas que sopa apetitosa!!! Adorei o aspecto, e nunca provei lentilhas mas provava já!!!
    beijinhos

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  6. Increiblemente apetecible, deliciosa y reconfortante, me encanta!!!

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  7. Não sou a maior fã de lentilhas mas confesso que as fotografias ficaram lindas e a sopinha tem muito bom aspecto. Acho que vou mesmo experimentar.

    Beijinhos
    Paula

    http://cookit-simple.blogspot.pt

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  8. Tem tão bom aspecto, São! Nunca experimentei lentilhas.
    Beijinhos

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  9. Nunca experimentei sopa de lentilhas mas esta tua está com um aspecto fantástico :)
    Eu costumo comer regularmente! Confesso que no Inverno sabe-me mesmo bem uma sopa quentinha!
    Um beijinho

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  10. Olá São!
    O aspecto desta sopa está fantástico, mesmo. Ador , tem um ar de sustento, uma verdadeira refeição reconfortante. Nunca experiemntei lentilhas na sopa, mas deve ser realmente muito bom. Uma boa sugestão que nos apresentas neste dia 1. ;)
    beijinho.

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  11. Olá São: que sopinha com um aspeto mais reconfortante. Apetece saborear de uma bela malga como a que tão bem aqui apresentas.
    Bjn
    Márcia

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  12. olá São bem saborosa essa sopa de lentilhas,aqui em casa uso muito bjs Rosinha

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  13. Estupenda y rica sopa! Muy sana!Besos

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  14. Eu adoro lentilhas São e a sua sopa está com um aspecto lindo e muito gostoso!! Adorei a combinação com o alho poró.
    Beijinhos

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  15. Eu adoro lentilhas São e a sua sopa está com um aspecto lindo e muito gostoso!! Adorei a combinação com o alho poró.
    Beijinhos

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  16. Adoro este tipo de sopas consistentes e saborosas!
    bj
    aromas-com-amor.blogspot.com

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  17. Querida amiga
    Com o friozinho que está fazendo, nada melhor do que uma gostosa sopinha!
    Adorei a tua receita, pois tem os ingredientes que eu gosto.
    Te desejo uma ótima semana
    Bjim
    Léia

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  18. receita perfeita para o mau tempo! deliciosa y suave!
    obrigada, amiga!!

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  19. Amiga, esta é sem dúvida uma sopa rica e que o meu marido iria adorar,...
    Beijinhos,
    Espero por ti aqui:
    http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
    https://www.facebook.com/omeurefugioculinario

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  20. Olá,
    Obrigada pela visita!
    Sugestão bem diferente mas, concerteza cheia de sabor.
    Bjs. e boa semana.

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  21. Hummm... o toque de vinagre balsâmico deve dar um sabor bem especial a esta sopa! Eu não sou fã de lentilhas, mas gostei muito dos sabores!
    Beijinhos

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  22. Bela sopa!! Rica e deliciosa :)
    _____________________
    aculpaedasbolachas.com

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  23. Esse pratinho tem mesmo bom aspecto!
    Nunca experimentei lentilhas na sopa...mas deve ser delicioso!
    Uma excelente participação!
    Beijinho

    Sílvia
    http://bocadinhosdeacucar.blogspot.pt/

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  24. Esta sopinha está a chamar por mim.
    Também fiz uma de lentilhas e esta ficou muito apetitosa.

    Parabéns pela participação.

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  25. Nunca comi lentilhas mas gostei da ideia, tenho que experimentar.
    Bjs, Susana

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  26. ¡Deliciosas las lentejas! me encanta porque alimenta mucho y además son muy buenas para el cuerpo.
    Sencillas mejor, me comería un plato grande de estas :-D
    Lxx

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  27. Uma sopa reconfortante e deliciosa

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  28. Olá São,
    As sopas são práticas, nutritivas, saborosas, gostamos muito, esta deve ser super saborosa.
    Boa semana, beijo,
    Vânia

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  29. São,

    A tua sopa está espectacular, nunca comi as lentilhas na sopa mas fiquei bem curiosa com a tua receita !
    Teem um excelente aspecto !
    Obrigada por te teres juntado a nós ! :)

    Um grande beijinho *

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  30. Que sopa magnifica, São! Adorei...
    Bjs

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  31. Uma sopinha diferente mas com muito bom aspecto, os ingredientes são todos a meu gosto e adoro o sabor do vinagre balsâmico, uma delicia certamente São.

    Beijinhos

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  32. Boa sopinha a que nos trazes. Também gosto de lentilhas nas sopas.

    beijinhos

    Paula

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  33. Gosto de lentilhas mas nunca experimentei na sopa, de certeza que vou gostar.
    A tua está com excelente aspeto
    Bjns
    Isabel

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  34. Ola Sao

    Eu gosto muito de lentilhas, mas tb te confesso que nunca fiz em sopa e com o aspeto delicioso que a tua tem... deixou-me com imensa vontade de eexperimentar!!

    Beijocas

    Margarida

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  35. Ótima sugestão! :)
    Ainda não experimentei fazer sopa com lentilhas, mas estou tentada em reproduzir esta receita. :)
    Bjinhos
    Margarida

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  36. Também não costumo fazer sopa muitas vezes e para t dizer a verdade nunca comi lentilhas mas a tua sopa está com um aspecto bem apetitoso
    Bjokas

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  37. nunca fiz, mas abriste-me o apetite!

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  38. Que sopa tão boa, nunca fiz com lentilhas mas fiquei com muita vontade de experimentar esta :)

    beijinho*

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Por falta de tempo não entro em desafios nem aceito selos, agradeço na mesma.
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