SALADA MORNA DE CUSCUS





Vou começar a semana com uma proposta leve e mais saudável.
Gosto de comer saladas durante tudo o ano, esta é uma salada morna com cuscus.
Simples rápida e que nós deixa saciados.



100 g de cuscus
200 ml de agua
tomate cereja
pimento vermelho
laranja 
agrião
flôr de sal
azeite
vinagre balsámico


Numa tigela deitam-se os cuscus e ferve a agua .
Verte-se a agua a ferver sobre os cuscus e tapa-se com pelicula aderente cerca de 10 minutos.
Depois com um garfo mexe-se .

Junta-se aos cuscus o tomate cortado ao meio,o pimento em cubos e a laranja em gomos.
Junta-se também o agrião.

Tempera-se com flôr de sal,azeite e vinagre balsámico,mistura-se bem e serve-se.

tempo de preparação: 20 minutos
dificuldade: fácil
vegetariano: sim
para crianças: não
ingrediente principal: cuscus
nº de porcôes: uma
prato:principal

59 comentários:

  1. Querida São
    Nunca fiz cuscus e achei a tua salada muito colorida e rica - gostei muito!
    Te desejo uma linda semana.
    Bjim
    Léia

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  2. Também adoro saladas seja em que altura for.
    Esta está bem colorida e deve estar uma delícia!

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  3. Que salada colorida e fresca. Ficou com excelente aspeto.

    Beijos

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  4. Tiene que estar deliciosa el toque de cous cous me encanta. Un abrazo y feliz semana, Clara.

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  5. splendidi i colori del tuo piatto! :)
    un bacio!

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  6. Muy original, me encanta! Besines

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  7. Eu também adoro saladas todo o ano! Mas como-as mais no Verão!
    A tua está com um aspecto fantástico, com cores lindas São!
    Um grande beijinho

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  8. Uma sugestão bem colorida e apetitosa, óptima para alegrar o dia!

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  9. São, a tua salada ficou uma verdadeira maravilha as fotos dizem tudo...um beijinho e uma boa semana.

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  10. Bom dia São,
    Consumimos muito cuscuz aqui em casa, tem a vantagem de ser de fácil e rápida preparação, é nutritivo e muito saboroso, gostei da sugestão.
    Beijo, boa semana,
    Vânia

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  11. São que bom aspecto!
    Nunca comi e gostava de experimentar.
    Tenho que me aventurar.
    Fotos lindissimas. Beijinhos

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  12. também sou fã de salada.
    Gostei desta sugestão.
    Anotada.
    Beijinhos e boa semana

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  13. te ha quedado de maravilla, me gusta el cuscus, hace poco que he emoezado a cocinarlo, me gusta.

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  14. Uma salada saudável e bem colorida!
    O toque da laranja gostei bastante!

    Beijinhos*

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  15. Ola Sao

    Eu adorei esta tua saladamorna de cuscus... Gosto muito deles, mas la em casa sou a unica que os aprecia, portanto so nas ferias quando estou sozinha ao almoço é que posso faze-los!!! Que delicia!!!

    Beijocas

    Margarida

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  16. Sólo con el colorido ya anima el dia. Deliciosa !
    Bss.

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  17. Que maravilla Sao que fantastica te quedo, esta de diez.....Bessss

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  18. Hoy vi varias recetas con cuscus y esta ensalada se me antoja deliciosa!..fresca y ligera!!
    Miles de besos linda y feliz semana!!!!! :)

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  19. Nunca fiz, nem nunca comi. Não percebo a razão, pois até tem um óptimo aspecto!
    bjinho

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  20. Gosto tanto de saladas de cuscus! E esta está linda, bem colorida e cheia de sabor. Adorei!
    Beijinhos

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  21. Que maravilha de salada!
    Adorei a sua cor!!

    Beijinho e Boa Semana
    Cláudia L.

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  22. Que sugestão deliciosa e bem colorida!
    Bjs

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  23. Muy rica, me la apunto, suelo cenar ensaladas aunque haga frío.
    Besos

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  24. Olá São,

    uma saladinha sabe sempre bem e é uma sugestão saudável e rápida, e neste frio se for morna ainda melhor, ficou linda.

    Beijinhos

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  25. Una fantástica ensalada! me ha encantado!Besos

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  26. Oi São, com o calor que tem feito aqui, uma salada leve e colorida assim é perfeita!
    Uma ótima semana!
    Bjs

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  27. Oi São, uma saladinha dessa é sempre uma boa pedida e como eu amo saladas
    já vou levando a receitinha kkk
    Hummm, vou me deliciar...
    Bjssss querida

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  28. Oi São,
    Fica realmente uma deliciosa salada. Vou levando a receita.
    Ótima semana pra você,
    Lylia

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  29. me gusta el cuscus y esta combinacion en ensalada esta tremenda de buena
    Buena semana
    bss

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  30. Mi querida amiga, el cus cus es mi plato favorito, y te ha quedado una ensalada que tiene toda la pinta de ser un manjar. Mil besicos cielo

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  31. Una ensalada muy colorida. Me encanta.
    Saludos

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  32. Una ensalada diferente, me gusta el aspecto.

    Saludos

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  33. Una ensalada de lo más saludable y rica, me encanta como te ha quedado, muy apetecible!
    Un abrazo!

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  34. Que salada linda, São! Deve ser óptima...
    Beijinhos

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  35. Hummm que saladinha deliciosa para começar a semana bem saudável Sãozinha. Adoro frutas em saladas verdes. Ficou linda. Beijocas. ótima semana

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  36. Qué rica ensalada, Sao, siempre es un placer visitarte!
    Un beso enorme

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  37. Uma salada deliciosa e cheia de cor! Gosto muito de cuscus e essa combinação é perfeita!
    beijinhos e boa semana

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  38. Me gusta el cous-cous en ensalada y esta me parece deliciosa.besinos

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  39. Se ve muy interesante con ese toque cítrico. Luce muy rico!

    Un saludo

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  40. Uma salada linda e colorida!! Há muito tempo que não como cuscus!

    Beijinhos*

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  41. Riquísima ensalada Sao. Y con esos colores tan bonitos... Además súper sana. Nos encanta.
    Un abrazo.

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  42. Mas que rica!!me encanta el cuscú
    y esta ensalada tiene una pinta exquisita.
    Besos.

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  43. Que lindas fotos, São! A salada sem dúvida é muito apetitosa, além de nutritiva. Também gosto de comer salada o ano inteiro. Beijos, Paula

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  44. Olá, São,

    Eu também sou fã do cuscuz marroquino e esta salada ficou linda e apetitosa!

    Beijo e boa semana!

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  45. Amiga ficou divina essa salada!!! Adorei a apresentação!!!! Estou retornando hoje no blog, estava de férias, mas prometo que esse ano serei mais presente no bog das amigas!!! Boa semana!!! Beijinhos

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  46. Salada linda, saudável e irresistível!

    Bjs, ótima semana ♥

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  47. Olá São!
    Adoro cuscus mesmo simples, mas esta salada está uma verdadeira delicia.
    Que bom seria para o meu almoço. beijinho.

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  48. Una ensalada fresca y muy rica. Creo que con la naranja queda fantástica.
    Un besote.

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  49. Gosto muito deste tipo de saladas!! São ficou super gira e sabor deve ser top!! :)

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  50. Absolutamente divina esta salada São!!
    Beijinhos,
    Lia.

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  51. Estupenda ensalada Sao, sana rica y ligerita, me ha encantado!!
    Besos y feliz semana.

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  52. Aspecto delicioso e saciante!
    bj
    aromas-com-amor.blogspot.com

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  53. ¡Qué rica! De esta semana no pasa que la prepare, porque me encanta.

    Un beso

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  54. Olá São :nunca fiz cuscus,mas esta salada está com uma cor e um aspeto deliciosos!!
    Bjn
    Márcia

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  55. las ensaladas siempre sientan bien!!!! una combinación muy equilibrada y fresca. beijinhos

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  56. nunca probé una ensalada con cuscus y me encanta la idea! tiene que estar buenisima, bicos

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  57. Oi São. Que bom que o problema foi resolvido. Estava preocupado que pudesse ser algo com todo mundo rsrs. Obrigado pelo carinho no Mosaico. Vou levar uma colherada desse cuscus comigo hein rsrsrs

    Beijos

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  58. nunca experimentei, mas tem umas cores lindas!

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Por falta de tempo não entro em desafios nem aceito selos, agradeço na mesma.
Obrigada pela visita.
Voltem sempre....