Bolinhas de lentilhas com molho sweet chilli


IMG_0862

Gosto muito de lentilhas , uso em saladas , hamburgueres e desta vez sairam estas bolinhas.
Para dar um toque picante servi com molho sweet chilli e para acompanhar nada melhor que uma salada de tomate cherry e couve roxa.
Costumo demolhar meio saco de lentilhas , depois cozo e vou usando em saladas e por vezes na sopa.

IMG_0864

Ingredientes:
  • lentilhas castanhas cozidas
  • 2 tiras de pimento vermelho
  • 4 colheres de sopa de flocos de aveia
  • 2 dentes de alho
  • 1/2 cebola em gomos
  • 5 cogumelos frescos
  • sal
  • pimenta preta

IMG_0867

Colocam-se todos os ingredintes na picadora e picada até ficar bem moido.
Deita-se numa taça e com as mãos vão-se moldando umas bolas que se colocam num pirex, se a massa estiver muito mole junta-se um pouco de pão ralado.
Regam-se as bolas com um fio de azeite e vão ao forno, quando ganharem cor viram-se e deixam-se cozinhar.
Retiram-se servem regadas com o molho e acompanhadas com a salada.

7 comentários:

  1. Têm um aspeto delicioso! Uma excelente sugestão para os almoços dos pequenotes na escola. Beijinhos

    ResponderEliminar
  2. Sao menuda pintaza tienen esas bolitas, me han encantado, nunca hice nada así con las lentejas, el acompañamiento me rechifla...Bessss

    ResponderEliminar
  3. Não sou a maior fã de lentilhas, mas estas bolinhas parecem-me muito bem! :) Boa semana.
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

    ResponderEliminar
  4. Mais um prato lindo e saudável, hummmmm...!

    Excelente semana, fique com Deus amiga!
    Beijinhos

    ResponderEliminar
  5. Eu gosto de lentilhas mas não as costumo cozinhar e nem sei bem a razão. Adorei a sugestão, só teria de tirar o picante! :)

    Beijinhos Ana

    ResponderEliminar
  6. nunca comi assim já fiz lentinhas mas em hamburguers e gostei bastante, assim tambem deve ficar deliciosas tenho que experimentar.


    Blog - O Cantinho dos Gulosos

    ResponderEliminar

Por falta de tempo não entro em desafios nem aceito selos, agradeço na mesma.
Obrigada pela visita.
Voltem sempre....