Adoro saladas e elas fazem das minhas refeiçôes seja Verão ou Inverno.
Com esta participo no desafio do blog Sugg-r and some Salt , em que tem que se fazer uma salada.
Podem participar até ao dia 13 de julho.
Ingredientes
bulgur
agriôes
tomate cherry
2 fatias finas de presunto
1 c.(sopa) de sementes de linhaça
flôr de sal
azeite
vinagre balsámico
Passa-se o bulgur por bastante água fria e leva-se a cozer em bastante água.
Depois de cozido escorre-se e deixa-se arrefecer.
Lavam-se os agriôes e cortam-se as folhas,parte o tomate ao meio.
juntam-se os ingredientes ao bulguer assim como o presunto desfiado.
Tempera-se com flôr de sal,azeite e vinagre balsámico.
Serve-se...
São, a tua salada ficou lindíssima...um beijinho.
ResponderEliminarQue boa sugestão. Um pratinho leve e rápido para os dias quentes de Verão! Adorei!
ResponderEliminarUna propuesta excelente de cara al verano, aunque también la comeríamos con gusto el resto del año.
ResponderEliminarRefrescante y saludable, riquísima.
Besos.
Eu também adoro saladas minha querida São!
ResponderEliminarE com este calor é mesmo o que sabe melhor!
A tua está fantástica, com cores lindas!
Um beijinho
Eu também adoro saladas minha querida São!
ResponderEliminarE com este calor é mesmo o que sabe melhor!
A tua está fantástica, com cores lindas!
Um beijinho
Que óptimo aspecto São.
ResponderEliminarBeijinho
Uma refeição leve e muito saborosa
ResponderEliminarMuy rica y con una pinta excelente!! Un besito guapa!!
ResponderEliminarExcelente participação! Adoro presunto e ele deve ter encaixado na perfeição com o bulgur :)
ResponderEliminarBjs
São,
ResponderEliminareu tbm adoro saladas o ano inteiro, elas fazem parte do meu dia a dia!
As suas fotos estão lindas e a receita perfeita!
Bjs, sucessos sempre ♥
Se ve deliciosa y colorida! Un besito
ResponderEliminarMuy completa y apetecible, estupenda para estos calores que ya amenazan con no abandonarnos...
ResponderEliminarParece-me tão bem, com o calor que está hoje vinha mesmo a calhar uma salada destas para o jantar.
ResponderEliminarEstá com um aspeto delicioso! :)
ResponderEliminarhttp://petiscana.blogspot.pt
Está com um aspeto delicioso! :)
ResponderEliminarhttp://petiscana.blogspot.pt
Oi São, eu não conheço "bulgur", mas pela beleza do prato deve ser delicioso...
ResponderEliminarBjssssssssss querida
Saladas é o que mais se come em minha casa, e esta tua ficou maravilhosa tem tudo o que gosto!
ResponderEliminarbjs grandes
São, fazes umas saladinhas tão boas :)
ResponderEliminarRecanto com Tempero
http://recantocomtempero.blogspot.pt/
Otra propuesta interesante con bulgur, me encanta
ResponderEliminarOtra propuesta interesante con bulgur, me encanta
ResponderEliminarAdoro bulgur em saladas, fica sempre muito bom. E esta tua salada é uma proposta muito boa para um dia quente como o de hoje :)
ResponderEliminarBeijinhos
É oficial: com este calor já sabem mesmo bem refeições leves assim! Esta salada ficou com óptimo aspecto, adorei!
ResponderEliminarBeijinhos*
Que buena y rica ensalada, que la verdad es lo que apetece en estos días, me gustan mucho los ingredientes que le has puesto, besos
ResponderEliminarSofía
una ensalada perfecta, plato único y rica rica... me gusta mucho la combinación con los berros y el jamoncito... para comerse dos platitos en vez de uno :)
ResponderEliminarmuchas gracias por traernos tu ensalada! qué alegría que sigamos poniendo ensaladas en nuestro verano {y siempre}
me llevo foto y receta, eh!! <3 feliz fin de semana!!!
Que delícia de salada.
ResponderEliminarAdorei a combinação!
Um beijinho,
Lia.
Tem um excelente aspeto.
ResponderEliminarBj