Salada de feijão verde e atum

Esta salada é inspirada na receita que vi no blog Because que logo me deixou com muita vontade de fazer pois tem tudo para me agradar e as saladas são sempre muito bem vindas.

Ingredientes

feijão verde
1 lata de filetes de atum
4 tomates cherry vermelho
2 tomates cherry amarelos
2 tomate cherry chocolate
pimento mini ,vermelho,amarelo e laranja


Corta-se o feijão verdes em tiras finas coze-se em água temperada com sal por cerca de 5 minutos.
Escorre-se e coloca-se num prato.
Junta-se o tomate cortado em quartos,os pimentos em fatias finas .
Escorre-se o atum e deita-se por cima.
Serve-se temperada com azeite e vinagre balsámico.

Simples e tão saborosa.




24 comentários:

  1. Uma refeição assim colorida sabe mesmo bem nos dias mais quentes!

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  2. Sanísima y buenísima perfecta para el verano, me la apunto que me apetece muchísimo! un beso

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  3. Saladinha colorida, é sempre bem vinda, saudável e saborosa nestes dias é o que sabe melhor:)

    Beijinho grande

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  4. Hummmm...; excelente salada amiga cheia de cores, ficou mt apetitosa
    Bjs

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  5. Uma salada leve e fresca, perfeita para o Verão

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  6. Ficou linda. Cores fantásticas.

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  7. Uma salada colorida e muito saborosa que me agrada a qualquer momento,
    Maravilha!

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  8. Olá São, que salada maravilhosa!
    Bjs

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  9. Estas saladinhas ficam tão boas, eu adoro :) Beijinho

    Recanto com Tempero
    http://recantocomtempero.blogspot.pt/

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  10. Ideal esta ensalada ii a mi encantan las judias y con tanto cherri de color seria una gozada.....Besss

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  11. uau mas que maravilhosa são amei demais bjus doces

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  12. Que pinta tan fabulosa, me encanta

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  13. É realmente simples,mas deliciosa. Tomate chocolate? Nunca ouvi falar.
    Bjn
    márcia

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  14. Uma salada perfeita para o días quentes.

    Beijinbos.

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  15. Adoroo o aspecto! Também gosto muito de saladas :)

    http://miascuisinemf.blogspot.pt/

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  16. Sencilla, colorida, sana...perfecta.
    Un beso.

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  17. Un plato ideal para estos días de calor, me gusta, besos

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  18. Un plato ideal para estos días de calor, me gusta, besos

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  19. Oi São, uma saladinha com esse colorido maravilhoso, e ainda por cima com atum, só pode mesmo ter ficado uma delícia.
    Bjssssss

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  20. Linda salada, São! Gosto muito de atum e acho que ainda não fiz salada usando esse peixe. Boa sugestão!

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  21. Bom dia São,
    Uma saladinha é sempre bem vinda, sendo com esta variedade de ingredientes e colorida é certamente muito saborosa e refrescante.
    Beijo,
    Vânia

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  22. Eu adorei sua salada de vez em quando encontro anjos feito você ,
    que me ajuda fazer pratos diferentes e deliciosos .
    Que seu dia dos pais tenha sido tudo na paz de Jesus.
    Uma semana linda beijos.
    Evanir.

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Por falta de tempo não entro em desafios nem aceito selos, agradeço na mesma.
Obrigada pela visita.
Voltem sempre....