Vi no facebook o Desafio Vegetariano e resolvi aderir, recebi por mail receitas , fiz algumas e esta é uma que gostei bastante.
É simples de fazer e fica uma delicia.
Ingredientes:
- grão de bico
- pimento vermelho
- pimento amarelo
- cogumelos marron
- 1/2 cebola
- 1 dente de alho
- 1 colher de sopa de molho de soja
- sumo de limão
- azeite
- sal e pimenta
Numa frigideira refoga-se em azeite a cebola e o alho picados,adiciona-se os pimentos em cubos e deixa-se cozinhar uns minutos.
Adiciona-se os cogumelos cortados em fatias finas e mistura-se, rega-se com molho de soja e,sumo de limão ,tempera-se com sal e pimenta.
Uns minutos depois junta-se o grão de bico e misturam-se bem os ingredientes.
Deixa-se cozinhar uns minutos e retira-se do lume.
Serve-se acompanhado com arroz basmati.
Hola! tiene que estar muy bueno, me gusta :) Cuídate mucho, besos :)
ResponderEliminarHola Sao, nos dejas hoy una receta saludable y apetitosa, me encantan los pimientos y los champiñones y eso junto a los garbanzo y el sofrito de de cebolla y ajo, siempre me ha llamado la atención la costumbre que teneis en Portugal de acompañar las comidas con arroz, basmati en este caso.Espero sigais bien. Un abrazo
ResponderEliminarUm prato bem apetitoso e colorido, bjinho!
ResponderEliminarUn plato bien RICO y completo. Todo un lujo!besos
ResponderEliminarHola Sao!!!
ResponderEliminarQue maravilla de receta, se ve maravillosa y tiene que estar muy rica solo con verla dan ganas de prepararla, que buena, me ha encantado guapa, a ver si la preparo....Bess
adoro tudo que leva grao de bico este teu prato tem tudo de que gosto ficou com cores lindas e com um aspecto mt bom bjs saude
ResponderEliminarA junção de dois ingredientes que gosto muito! :) Bom dia!
ResponderEliminar--
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Coisa boas, que apanha poucas!
ResponderEliminarSaudações poéticas!
Adorei, adorei a ideia... um prato cheio de cor, sabor.... parece mesmo apetitoso! E adoro os ingredientes!!!
ResponderEliminarun plat appétissant plein de saveurs
ResponderEliminarbonne soirée