Flocos de trigo com iogurte e morangos

A sugestão de hoje tanto pode ser uma sobremesa como o pequeno almoço.
É saudável leva Flocos de trigo, leite de soja ,iogurte natural e morangos.
Pois e tem chocolate mas só uso umas pepitas coisa pouca.
E é uma receita com a parceria Sementina, podem visitar a página e fazer as vossas encomendas ao melhor preço do mercado.

Ingredientes

55 g de flocos de trigo Sementina

100 ml de leite se soja

1 casca de limão

canela

1 iogurte natural

1 saqueta de açúcar baunilhado

morangos

pepitas de chocolate

Numa panela colocam-se os flocos de trigo, o leite a casca de limão e um pouco de canela e leva-se ao lume mexendo sempre.

Bastam cerca de 4 minutos pois cozem rápido, retira-se e deixam-se arrefecer.

Mistura-se o iogurte com o açúcar baunilhado e mistura-se bem.

Pegam-se em duas taças e colocam-se no fundo as papas de trigo depois iogurte e por cima os morangos cortados em pedaços.

Termina-se com um pouco de gula em forma de pepitas de chocolate.

Serve-se.......

Informação retirada da página Sementina